Моя техника работы на личных консультациях

Я, Людмила Леонова, с 2011 года занимаюсь психологией. У меня за спиной классическое образование и богатая практика. Провожу различные консультации, доступные в онлайн- и оффлайн-форматах:

• Личная консультация в технике интегративно-ресурсной психотерапии. Особенность этой методики в том, что она помогает эффективно и быстро решить проблему за одно посещение, так как работа идет одновременно на нескольких уровнях.
• Семейная консультация. Даёт возможность научиться доверять себе и партнёру, удерживать баланс между супружеством и родительством, слышать и понимать друг друга.
• Психологический тренинг «К себе любимому, к себе любимой». Вы изучите методы эмоциональной самопомощи и развития позитивного мышления.
• Подростковый клуб. Учимся говорить с подростками на языке родителей и с родителями на языке подростков.
• Диалог с телом. Во время сеанса задействуется весь комплекс телесно-душевно-духовных структур человека.
• Медитация как путь к себе. Мы будем начинать с простых практик по 15-20 минут, вскоре вы сможете делать это сами.
• Тренинг для бизнеса «Психология гостеприимного сервиса». Предназначен для руководителей, ориентированных на самосовершенствование и развитие компании, которая будет долго и успешно работать.

Поговорим подробнее о методах

• Беседа. Психолог задает вопросы и активно слушает. Это помогает человеку выразить чувства и осознать проблемы.
• Телесная терапия. Восстановление связи ментальной и физической натуры человека. Сеанс избавляет от мышечных зажимов и прорабатывает травмы. 
• Интегративно-ресурсная психотерапия. Специалист интегрирует методы разных психологических школ, чтобы найти индивидуальный подход.
• Когнитивно-поведенческая терапия. Идентификация неадаптивных мыслительных схем и разработка здоровых стратегий мышления.
• Гештальт-терапия. Акцент на осознании целостности личности. Психолог обращает внимание на физические ощущения, эмоции и нерешенные проблемы, чтобы достичь изменений.
• Психодрама. Клиенты могут воплощать разные роли, а специалист предоставляет им возможность исследовать эмоции и внутренние конфликты.
• Искусство-терапия. Интеграция художественных форм (живопись, моделирование и т. д.) для выражения чувств и переработки эмоциональных проблем.

На встречу со мной можно попасть в любой день недели в удобное время: позвоните по телефону +7 963 180 1571 (Татьяна).